/* ------------------------------------- */ /* かんたんリンク カスタマイズ */ /* ------------------------------------- */ /* --------- 外枠 --------- */ div.easyLink-box { border:double #CCC !important; /* 2重線 */ box-shadow: 2px 3px 9px -5px rgba(0,0,0,.25); } /* --- 商品リンク タイトル --- */ p.easyLink-info-name a { color: #3296d2 !important; /* 文字色 */ } /* --------- ボタン色 --------- */ a.easyLink-info-btn-amazon { background: #f6a306 !important; /* 背景色 */ border: 2px solid #f6a306 !important; /* 外枠 */ box-shadow: 0px 3px 7px 0px rgba(0,0,0,.25); /* 影 */ } a.easyLink-info-btn-rakuten { background: #cf4944 !important; /* 背景色 */ border: 2px solid #cf4944 !important; /* 外枠 */ box-shadow: 0px 3px 7px 0px rgba(0,0,0,.25); /* 影 */ } a.easyLink-info-btn-yahoo { background: #51a7e8 !important; /* 背景色 */ border: 2px solid #51a7e8 !important; /* 外枠 */ box-shadow: 0px 3px 7px 0px rgba(0,0,0,.25); /* 影 */ } /* --- マウスオーバー時のボタン色 --- */ a:hover.easyLink-info-btn-amazon { opacity: 1 !important; /* 透明度(1.0=不透明 0.0=完全透明) */ background: #fff !important; /* 背景色 */ color: #f6a306 !important; /* 文字色 */ } a:hover.easyLink-info-btn-rakuten { opacity: 1 !important; /* 透明度(1.0=不透明 0.0=完全透明) */ background: #fff !important; /* 背景色 */ color: #cf4944 !important; /* 文字色 */ } a:hover.easyLink-info-btn-yahoo { opacity: 1 !important; /* 透明度(1.0=不透明 0.0=完全透明) */ background: #fff !important; /* 背景色 */ color: #51a7e8 !important; /* 文字色 */ } /* --- 最後のボタン下の空白を削除 --- */ div.easyLink-box div.easyLink-info p.easyLink-info-btn a:last-child { margin-bottom: 0 !important; } /* --- PC以外の時の設定 --- */ @media screen and (max-width: 703px) { div.easyLink-box div.easyLink-img, div.easyLink-box div.easyLink-img p.easyLink-img-box img.easyLink-img-pht { max-height: 180px !important; /* 商品画像の大きさを調整 */ } } 1day cleanse set 一週間ファスティングダイエット - Beauty Healthy Everyday

1day cleanse set 一週間ファスティングダイエット

【1day cleanse set】 --- Green Brothersさまの1day cleanse setを試しました!
--- 一週間のファスティングプログラムで、最初の3日間は準備期、4日目はファスティング日、残りの3日間は回復期です。 - 基本的には毎朝、朝食をスムージーに置き換えます。また食事を軽めにします。普段は豆乳とフルーツグラノーラを食べているため、最初は物足りなさも感じますが、徐々にスムージーだけでも慣れていきます。
- 3日目残りの夕食と5日目の昼食はスープです。付属のスープパウダーをお湯で割って飲みます。しゃきしゃきしたものが入っていました。玉ねぎでしょうか?美味しかったです。
- 4日目のファスティング日は、スムージーを1日に5回取ります。この日はスポーツしていたので、しんどかったです。チョコをつまんでしまいました。 - 5日目の夕食はお粥で、これも付属のものを暖めて食べます。穀物がたくさん入っていて、よく噛んで食べました!
- 6,7日目には食べれる喜びを感じました。お肉、しめじの炒め物、煮豆、納豆、二十一穀米、味噌汁を美味しく頂きました。 - 1週間で2kg落ちました‼️無理なくダイエットできるのでおすすめです。これからは食べ過ぎた翌日の朝食をスムージーにしてみようかなと思いました。

https://shop.gb-life.jp/sp

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